با تبریک سال جدید و آغاز زندگی موفق با شروع بهار
چهار تکنیک موفقیت که از گفتار برایان تریسی از کتاب قدرت و مدیریت برنامه ریزی می باشد را به شما هدیه می کنم .
– بررسی چهار تکنیک قدرتمند :
در تعیین هدف شما می توانید از چهار تکنیک خاص برای تسریع پیشرفت و افزایش احتمالی رسیدن به زمان مقرر استفاده کنید . این چهار تکنیک شامل : (بیان کردن، تجسم کردن، احساس کردن و توجیه کردن) می باشد. در ادامه مطلب به ترتیب در مورد آنها توضیح خواهیم داد .
۱- بیان کردن: با استفاده از این تکنیک، یک هدف معین را می توانید بنویسید. شما نمی توانید به هدفی برسید که قادر نباشید آن را به روشنی یاداشت کنید. هرچه زمان بیشتری را برای دقت و توصیف هدفتان سپری کنید. اطمینان بیشتری پیدا خواهید کرد که هر قدمی که برمی دارید در مسیر درست بوده است .
۲- تجسم کردن: تمامی پیشرفت ها در دنیا ی بیرون، حاصل پیشرفت در تصاویر ذهنی ما از خود در آینده مطلوب و درخشانمان خواهد بود. با ایجاد یک تصویر ذهنی دقیق و آشکار از مقصد و هدف والای خود به تجسمی از آن دست می یابید. توانایی شما در تجسم کردن از جمله شگفت انگیزترین قدرتهایی است که شما دارای آن می باشید. هر وقت به گونه ای به تصویر هدف والا خود جواب دادید که گویی آن تحقق یافته است این پیام را در عمق ضمیر نا خودآگاه خود جای می دهید. هر چه روشن تر هدفتان را در ذهن خود دنبال کنید زودتر در دنیار واقعی بدان خواهید رسید .
۳- احساس کردن: وقتی هدفتان را که بیان و تجسم کرده اید، به آن جنبه ی احساسی خواهید داد، در حقیقت از حسی برخوردار خواهید بود که اگر به هدف مورد نظرتان رسیده بودید آن را تجربه و احساس می کردید. هرچه تمایل درونی شما برای رسیدن به هدف بیشتر و شدیدتر باشد قدرت و انرژی بیشتری صرف نموده و سریعتر به هدف خواهید رسید. وقتی احساس لذت، خشنودی و غرور حاصل از رسیدن به هدف را تصور کنید، توانایی های ذهنی خود را برای دستیابی به آن چندین برابر می کنید .
۴- توجیه کردن: هدفتان را با نوشتن تمام دلایل نیازدرونی خود برای رسیدن به آن و مزیتی که از دستیابی به هدف نصیبتان می شود را مورد توجه و بررسی قرار دهید. لیستی از تمام شیوه های بهبود زندگیتان در سایه یرسیدن به این هدف تدارک ببینید. نیچه در جایی از کتاب خود اینطور می گوید : «شخصی که یک چرای مستدل داشته باشد از پس هر چگونه ای بر خواهد آمد» دلایل همچون مستدل برای کوره آجرپزی طی رسیدن به محصول خوب هستند. هر چه دلایل برای دستیابی به هدف بیشتر باشد مصمم تر و با انگیزه تر خواهد بود. بنابراین هر چه دلایل بیشتر باشد در روبرو شدن با هر نوع مشکلی اصرار بیشتری خواهید داشت. هر چه دلایل بیشتر باشد احتمال اینکه در راه رسیدن به مقصد بدون توقف به پیش بروید بیشتر خواهد بود .
منبع : کتاب قدرت مدیریت برنامه ریزی، انتشارات بوکتاب